KABIZLIK HASTALIĞI VE BİTKİSEL TEDAVİSİ

Kabızlık günümüzde çok rastlanan bir rahatsızlık olup ilaçlar, başta beyaz ekmek olmak üzere kepeği alınmış gıdalar,hareketsizlik gibi sebepleri vardır.Önlem olarak kepeği alınmamış ekmek veya kepekli ekmek,

ERİK

KETEN TOHUMU

fazla ilaç kullanmama ve hareketli bir yaşam efendimiz a.s. hiç kepeksiz beyaz ekmek yememiştir.Lifli gıdalar sebze ve meyveyi eksik etmemek gerekir.Kabızlık zararlı maddelerin dışarıya atılmasını geciktirdiği için vücutta toksinlerin çok fazla birikmesine yol açarak hastalıkları tetikler.Çaresi :Birer bardak erik hoşafı içilir, birer bardak sıcak bal şerbeti içilir, ıspanak pişirilerek yenir, yemek arasında birer kaşık keten tohumu alınır.